舞蹈问题-咨询行家解决
瑜伽培训、肚皮舞培训、兴趣特长
简介: 育仁瑜伽舞蹈总监;华东地区男性肚皮舞导师;中国健身瑜伽六段、晋段官;美国部落风FCBD全球认证教师;Magic Tribal BellyDance舞团团长;Asia Tribal Boys Group亚洲男子部落舞团成员;首届全国健身瑜伽俱乐部赛集体项目冠军;国际肚皮舞大赛特邀评委;多次出访世界各地教学交流;瑜伽、舞蹈从业16年;擅长东方舞、空中瑜伽、舞韵瑜伽、舞动治疗、舞蹈类肌肉开发控制训练等;被业界誉为“魔力王子”。
肚皮舞培训、舞蹈培训
简介: 2010年参加江苏综艺《辣妹热舞》取的优异的*。 2011参加澳门金皇冠肚皮舞大赛南京赛区 再次以优异的*胜出! 执教多年,期间曾多次远赴埃及进修。有着东方女性的温柔和西方女性的妩媚,曾在国内大型的健身会所担任高级肚皮舞教练,同时在国内多处参加各类大型的肚皮舞演出。对舞蹈有很好的表达能力,能让学生很好地掌握舞 蹈技巧。擅长埃及风格和印度风格。教学风格严谨、细心、耐心,把一颗真诚的心和敬业的精神恰当的运用到教学当中,深受广大学员好评。现担任南京东健钢管舞肚皮舞主教练。
6天/5h=30h 9:30-11:30 13:30-16:30课时 滚动开班 小班
课程简介:第一天* 开班典礼,自我介绍,学习课程介绍、互相交流* 什么是舞韵瑜伽,舞韵瑜伽与瑜伽的区别* 中国古典舞在舞韵瑜伽中的运用* 学习舞韵调息、舞韵呼吸法,教授一支原创舞韵瑜伽调息组合* 讲解分析舞韵调息的编排技巧* 讲解舞韵瑜伽会员课排课技巧第二天* 舞韵瑜伽的热身方式,并分享自创热身组合* 舞韵瑜伽中芭蕾元素的运用* 学习芭蕾手位和站姿,教授一支原创手位组合* 学习芭蕾的蹲和立,教授一支原创蹲立组合* 学习芭蕾擦地的要领,教授一支原创擦地组合* 学习如何数好节拍,锻炼节奏感。并和学员互动数拍子* 教授一支初级原创古典风舞韵瑜伽成品* 教授一支初中级原创古典风舞韵瑜伽成品第三天* 教授一支初级原创把杆芭蕾风格舞韵成品* 教授一支初级原创现代风格舞韵瑜伽成品* 教授一支为诗歌伴奏的原创舞韵瑜伽成品* 分组复习前五支舞韵瑜伽,并强调细节的重要性* 分享舞韵瑜伽的成品应该如何去教,如何让会员班学生提高对舞韵瑜伽课程的兴趣第四天* 学习芭蕾的控制,教授一支原创控腿组合* 学习锻炼脚踝和下盘肌肉力量,教授多种原创立脚尖组合* 学习锻炼提升气质和协调性的练习,以组合的形式教授摇摆步的多种变化方法。* 如何通过不同的节奏型选择舞韵瑜伽音乐* 讲解分析舞韵瑜伽的编排技巧* 教授一支中级原创敦煌风格的舞韵瑜伽成品* 教授一支中级原创古典风格的舞韵瑜伽成品第五天* 学习手臂线条在舞韵瑜伽中的运用方法,搭配音乐教授一个简单即兴的组合。* 教授一支中级原创现代风格的舞韵瑜伽成品* 教授一支中国古典风范的原创舞韵把杆成品第六天* 教授一支提升自我身韵的练习组合* 教授一支中级原创古典风格的舞韵瑜伽成品* 教授一支快节奏的原创舞韵瑜伽成品。* 交流时间:回顾教学内容,阐述学习心得
¥3880价格不等,2000-5000都有
非洲舞蹈的特色主要体现在以下几个方面: 粗犷有力:非洲舞蹈的动作通常非常粗犷有力,体现了非洲人民的力量和活力。 节奏鲜明:非洲舞蹈的节奏通常非常鲜明,通过强烈的鼓点和节奏来引领舞蹈。 热情奔放:非洲舞蹈通常表现出非洲人民的热情和奔放,通过舞蹈来表达内心的喜悦和庆祝的心情。 多样性:非洲舞蹈具有极大的多样性,不同的地区和文化背景都有不同的舞蹈形式和风格。 原始性:非洲舞蹈通常保留了原始的舞蹈元素和风格,体现了非洲文化的古老和丰富性。 寓意深刻:非洲舞蹈通常具有深刻的寓意和象征意义,通过舞蹈来传达某种信息或者表达某种观点。
学三个月,可以了解到肚皮舞是怎样的,但是零基础要学多久,这个是因人而异的,每个人在关节柔韧性、节奏感、协调性上的程度是不同的,同样的时间,不同的人学习的程度有所不同的
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