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情绪调节夏令营
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适用人群
  • 5-12岁情绪自控困难的儿童

课程介绍

孩子情绪容易失控,动辄爆发或崩溃,常常闹得鸡飞狗跳;在学校很难与小伙伴相处,矛盾冲突不断,提升情绪调节能力是必不可少的!课程基于神经心理的科学理论,从情绪认知,情绪表达,情绪调节三个方面入手,帮助孩子学会自我调节与情绪管理,并邀请家长参与部分课程,学习了解情绪调节的基本方法。

训练内容:

通过沙盘游戏,瑜伽练习,团队活动,学习情绪调控。

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