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课程介绍
健身瑜伽教学方法与技巧
健身瑜伽编排原则与方法
上好会所里必备的第一课---瑜伽沙龙课
科学有效的瑜伽体能及柔韧度训练方法
帮助你打开身体的枷锁
健身瑜伽高级体位法解析及练习
营养素及瑜伽膳食，解读瑜伽养生智慧
瑜伽导师就业前、就业后的心理指导
瑜伽经典体位套路(17式)
每天会员课程实践，由老师跟踪指导；
模拟实战演习，
每日学员主题故事分享，
感悟爱、信任、勇气、喜乐、感恩
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